當(dāng)人們翻開(kāi)2022年的日歷，辭舊迎新的美好祝福溫暖人心。隨著后疫情時(shí)期的到來(lái)，人們的健康意識(shí)與日俱增。在實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略的進(jìn)程中，提高全民健康素養(yǎng)成為社會(huì)熱點(diǎn)話題。為此，筆者從今天起，在2022年，開(kāi)啟“健康素養(yǎng)”66+2科普話題講解，通過(guò)系列健康科普，為秦皇島市的康養(yǎng)城市建設(shè)做貢獻(xiàn)。我國(guó)原衛(wèi)生部的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)--基本知識(shí)與技能(試行)》，即66條。加上話題之序，健康素養(yǎng)概要;加上話題之跋，健康素養(yǎng)簡(jiǎn)評(píng)，本系列科普話題講解為66+2。

　　健康是當(dāng)前的熱點(diǎn)話題，也是永恒的主題。健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的必要保障和重要目標(biāo)，也是人民群眾生活質(zhì)量改善的重要標(biāo)志。近年來(lái)，我國(guó)在全面建設(shè)小康社會(huì)和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的進(jìn)程中，高度重視提高全民健康素質(zhì)，堅(jiān)持以人為本和為人民健康服務(wù)的根本宗旨，大力開(kāi)展健康教育與健康促進(jìn)工作，并明確提出了健康中國(guó)戰(zhàn)略。實(shí)踐告訴人們，實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略，重要的是提高全民健康素養(yǎng)。因此，在傳播健康知識(shí)的同時(shí)，要更加關(guān)注人民群眾維護(hù)健康的內(nèi)在動(dòng)力和基本能力，注重發(fā)揮人民群眾促進(jìn)健康的潛能，傳播健康素養(yǎng)的理念，積極研究探索健康素養(yǎng)對(duì)健康相關(guān)知識(shí)、態(tài)度和生活方式的影響，努力提高人民群眾應(yīng)對(duì)健康問(wèn)題的能力，繼續(xù)以健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)個(gè)體、群體的健康狀況，努力取得積極成效。特別是在后疫情時(shí)期，提高人們健康素養(yǎng)，越來(lái)越有現(xiàn)實(shí)意義和戰(zhàn)略意義。

　　我國(guó)古人就追求健康長(zhǎng)壽，秦始皇就是典型代表。如今，中國(guó)步入小康社會(huì)之后，追求健康長(zhǎng)壽，更是人們夢(mèng)想的目標(biāo)。而健康長(zhǎng)壽有一個(gè)世界級(jí)的考核指標(biāo)，就是人均預(yù)期壽命。人均預(yù)期壽命簡(jiǎn)言之，就是假定有一批人，從0歲開(kāi)始，按照目前各年齡段死亡率逐年走過(guò)，隊(duì)伍逐漸縮小，直到最后一人終老。統(tǒng)計(jì)這批人平均的死亡年齡，就是預(yù)期壽命。換句話說(shuō)，全國(guó)人口平均期望壽命是指若當(dāng)前的分年齡死亡率保持不變，同一時(shí)期出生的人預(yù)期能繼續(xù)生存的平均年數(shù)。它并非一個(gè)實(shí)際數(shù)據(jù)，而是一個(gè)基于生命表來(lái)衡量特定國(guó)家和地區(qū)人口健康狀況的重要指標(biāo)，與出生率和死亡率有著重要關(guān)系。據(jù)2021年3月5日消息，“十三五”期間，中國(guó)人均預(yù)期壽命從76.3歲提高到77.3歲，提高了1歲。而政府工作報(bào)告在“十四五”規(guī)劃目標(biāo)任務(wù)概述中提出，人均預(yù)期壽命再提高1歲。因此，實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略任重道遠(yuǎn)。

　　面對(duì)現(xiàn)實(shí)，人們?nèi)绾谓】甸L(zhǎng)壽?國(guó)家如何提高人均預(yù)期壽命?經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)告訴人們，重要的是必須從提高健康素養(yǎng)做起。關(guān)于健康素養(yǎng)概要，首先介紹健康素養(yǎng)的定義。

　　健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)人獲取和理解基本健康信息和服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決策，以維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。提升人們健康素養(yǎng)，是促進(jìn)人民群眾健康生活方式形成、改善人民群眾健康狀況的重要策略和措施，也是健康中國(guó)建設(shè)的重要抓手。

　　第二，介紹《健康素養(yǎng)66條》是什么?

　　《健康素養(yǎng)66條》是《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》的簡(jiǎn)稱。2008年，原衛(wèi)生部以公告的形式發(fā)布了《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(試行)》，簡(jiǎn)稱《健康素養(yǎng)66條》。這是我國(guó)健康教育領(lǐng)域發(fā)布的第一個(gè)政府公告, 也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。經(jīng)重新修訂后，2015年12月30日,國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳印發(fā)了《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(2015年版)。新健康66條包含基本知識(shí)與理念、健康生活方式與行為、基本技能三個(gè)方面，集科學(xué)性、知識(shí)性、實(shí)用性于一體，是所有關(guān)注自身健康、關(guān)愛(ài)他人健康的中國(guó)公民，都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和掌握的健康素養(yǎng)。

　　《健康素養(yǎng)66條》分為三部分內(nèi)容：一是基本知識(shí)和理念25條。二是健康生活方式與行為29條。三是基本技能12條。

　　《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能及釋義66條(2015版)》、《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(圖解版)》等圖書(shū)，以新穎的形式，對(duì)中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條的內(nèi)容作了通俗的講解。不僅易于記憶、便于傳播，適合普通百姓閱讀，也可作為各級(jí)衛(wèi)生部門和廣大醫(yī)療工作者進(jìn)行健康素養(yǎng)宣教的讀本。我們開(kāi)卷有益的目的，是通過(guò)深入宣傳科普《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能及釋義66條(2015版)》，使越來(lái)越多的中國(guó)公民，關(guān)注健康素養(yǎng)，提高健康素養(yǎng)，認(rèn)識(shí)、采納并逐步養(yǎng)成健康的生活方式與行為，掌握健康技能，有效地促進(jìn)健康，增加幸福，以實(shí)際行動(dòng)為健康中國(guó)建設(shè)做貢獻(xiàn)。